船員向けハラスメント対策・ストレス対策　　プログラム案内

従来の対策から一歩踏み出し、より良い職場環境を築きましょう！

このプログラムは、大手船会社での実証実験で、管理職だけでなく、一般の船員の方からも高い評価を得ています。「理解できた」「実行できる」といったポジティブな声が8割以上！

「具体的な事例でわかりやすい」「参考になった」など、多くの参加者からご好評いただいています。

プログラムの概要

このプログラムは、単に「やってはいけないこと」を羅列するのではなく、

皆さんが主体的に考え、行動できるように支援することを目的としています。

• ハラスメントのない、健全な職場環境を築く
• ストレスを軽減し、メンタルヘルスを向上させる
• コミュニケーション能力の向上
• 自己理解を深め、人間関係を円滑にする
• 人が育む企業文化を形成し、企業の継続的な発展に貢献する。

プログラムの内容　

　Ⅰ　ハラスメント体験プログラム

・上司役、部下役に分かれてロールプレイングによる船内でのハラスメントを体験します。

その後どのように改善したらよいかディスカッションをします。

　Ⅱ　ハラスメントを防止するための講習　

1. 皆で職場のルールを考える
   • 「人のいやがることをしない」を基本に、皆さんの意見を大切に、具体的なルールを参加者全員で考えます。
2. 相手への伝え方について気を遣う
   • より円滑なコミュニケーションを取るためのスキルを学びます。
3. 自分のことを自分で分析する
   • ワークシートを活用し、自分の強みや弱みを客観的に見つめ、自己理解を深めます。
4. 自分と親しい人との人間関係を振り返る
   • グループワークを通して、周囲の人との関係性を振り返り、良好な人間関係を築くためのヒントを得ます。
5. 改めて職場の上司や同僚との関係を考える
   • 職場での人間関係を改善するための方法を学びます。

プログラムの特徴

• 参加者全員が主役: 皆さんの意見がプログラムを形作ります。
• 分かりやすい内容: 具体的な事例やワークシートを用いて、実践的に学ぶことが
  　　　　　　　　　できます。
• 効果を実感: 実証実験で効果がみられ、多くの参加者から好評を得て

　　　　　　います。

• フォローアップ付き: プログラム終了後も、継続的なサポートを行います。

参加者の声

• 「具体的な事例が多く、自分の仕事に活かせることがたくさんあった。」（30代男性）
• 「同僚とのコミュニケーションがスムーズになった。」（20代女性）
• 「ストレスを感じにくくなり、仕事が楽しくなった。」（40代男性）

実績企業　琉球海運㈱、栗林商船㈱、第一タンカー㈱

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